4岁女童只吃白米饭引争议：儿童营养不能被“健康神话”绑架

5月4日，湖北一段关于儿童饮食的视频引发关注。视频中，一对父母让4岁女儿面对镜头称，“中国人不需要蛋白质”“蛋白质是西方人才需要的”，并表示孩子从出生至今主要食用母乳、米油、米糊和米汤，如今只吃白米饭；还因学校要求孩子吃水果和鸡蛋，先后转学多次。

相关言论传出后，不少网友表示担忧，认为家长把所谓“古法养生”凌驾于儿童基本营养需求之上，可能影响孩子正常发育。也有网友指出，儿童不是父母观念实验的对象，饮食选择不能以文化口号代替医学和营养常识。

从现代营养学看，儿童成长需要多样化食物。美国疾控中心指出，2岁及以上儿童的健康饮食应包括蔬菜、水果、全谷物、低脂或脱脂乳制品、多种蛋白质食物和健康油脂。

中新网此前也曾针对“米油、米糊古法育儿”提醒，米糊和米油主要成分是淀粉，缺乏蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，长期以此替代均衡饮食，可能无法满足婴幼儿身体和大脑发育需要。

这起事件真正刺痛公众的，不只是“吃不吃蛋白质”的争论，而是儿童权益问题。父母有教育孩子的权利，但不能以错误观念剥夺孩子获得基本营养和健康成长的机会。所谓传统经验可以被尊重，但不能成为排斥科学、伤害儿童的借口。

唐人日报于2026年5月6日快讯

唐人日报赞助商：

纽约华人律师事务所精办移民申请、婚姻绿卡、移民监狱上庭、刑事民事。

【电话：+1 9297891391；地址：3915 Main Street,418,Flushing NY 11354 .周一到周五 AM10:00-PM18:00 人不能成功从监狱出来，只收基本律师费用】

纽约华人会计师事务所 精办散工（1099）、全职（W2）、公司税务、公司注册。

【电话：+1 9295446105；地址：纽约法拉盛主街3915号，邮编418,11354，周一到周五 上午10:00至下午18:00】