4月27日，上海一名2025年毕业的博主发布视频，讲述自己找工作受挫后转行送外卖的经历，引发网友关注。他说，起初看到媒体宣传“送外卖轻松月入五六千，高手能过万，还能边跑单边看风景”，便以为这是一条暂时过渡的出路。真正上路后，他才发现，所谓“自由职业”背后，是被订单、时限和平台算法紧紧捆住的高压劳动。

博主表示，最初他在上海郊区做众包骑手，因为订单少，经常连续骑10个小时，最后只能赚到约200元。后来他加入配送团队，队长要求每天至少跑9小时，即使休息日，也要先跑半天单才能休息。入队不久，上海连续下了一周暴雨，他每天浑身湿透，眼镜全是水雾，下班时像刚从水里捞出来一样。

更让他崩溃的是平台算法的压迫。系统会精确计算每一单时间，路上只要遇到堵车、找不到门牌、等餐太久，就可能立刻超时；一旦超时，新的订单又会继续压上来，让骑手被迫延长工作时间。他说，外卖员每天几乎没有真正喘息的空间。

除了体力消耗，成本也并不低。电动车换电池、雨衣、制服、头盔、保险等费用都要骑手自掏腰包，一年下来也是几千元。随着电动车限速和平台压缩配送时间叠加，许多骑手被迫在安全和收入之间冒险选择。

这段自述之所以引发共鸣，是因为它撕开了“高薪自由”的包装。外卖看似门槛低，实则把年轻人的时间、体力和风险都转嫁给个人。博主最后感叹，当一个人靠送外卖勉强糊口时，尊严、精力和钱，早已被一点点榨干。

唐人日报于2026年4月30日快讯