调查：香港忧郁、焦虑指数双双创历年新高，青年群体最堪忧

唐人日报快讯: 调查：香港忧郁、焦虑指数双双创历年新高，青年群体最堪忧 唐人日报于2026年3月7日快讯

香港中文大学社会工作学系与香港心理卫生会近日公布最新调查结果，显示香港市民的忧郁与焦虑指数均达到历次调查的最高值。研究团队本次共收集2695份有效问卷，结果引起学者与社会各界对精神健康问题的关注。

数据显示，整体忧郁分数平均为7.27分，为历年最高；其中接近三成受访者处于“中度至重度抑郁”水平。被认定为需要接受专业治疗或辅导的“中重度或以上抑郁”群组比例，也由2023年的11.1%上升至13.1%。

在焦虑方面，港人整体焦虑分数平均为5.9分，同样创下新高。“中度至重度焦虑”的比例由2023年的18.5%增加至22.6%，而“重度焦虑”的比例则从6.4%升至9%，增幅显著，反映出不只是轻度不安，而是有更多人处于需要介入的严重程度。

负责调查的学者崔佳良指出，香港在经历COVID-19疫情后的社会与经济变动中，许多人仍在适应与调整，普遍感到生活与经济压力上升，导致情绪健康问题增加。他强调，这些数据并非孤立现象，而是反映社会在后疫情时期的长期适应成本。

分龄结果尤其令人关注：18至24岁青年群体的精神健康状况最为脆弱，该年龄段中有43.5%的受访者受到“中度至重度抑郁”影响，同时有32.7%出现“中度至重度焦虑”，远高于其他年龄层。研究团队指出，青年面临的教育、就业与未来不确定性可能是重要因素，呼吁针对性支援与早期介入。

研究团队表示，相关数据反映香港社会整体心理健康状况面临挑战，呼吁社会各界加强对精神健康问题的关注，完善社区与医疗资源，并鼓励有需要的人士及早寻求专业协助。唐人日报留意到，专家与机构将如何将这些调查结果转化为具体政策与支持措施，仍是接下来值得追踪的重点。

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